કિચન એક એવી વસ્તુ છે જ્યાં મહિલાઓનો વધારે સમય પસાર થાય છે. આજે આપણે અમુક એવી ઘરેલુ ઉપચાર જોઈશું. જે તમારા કામને આસાન બનાવે અને તમારો સમય બચાવે અને તમને નિરોગી કાયા પ્રદાન કરે. આ 10 ઘરેલુ ટિપ્સ અપનાવો…
1) ડુંગળી : ડુંગળીને ઝીણી સમારીને તેના રસને કપડાથી ગાળી લઈને તેને ગરમ કરી 3 થી 4 ટીપા કાનમાં નાખવાથી કાનનો ગમે તે દર્દ હશે તે દૂર થશે અને તમને આરામ મળશે.
2) હળદર : હળદર અને સિંધવ મીઠુંને પીસીને તેની અંદર સરસો તેલ નાખીને પેસ્ટ બનાવવી. આ પેસ્ટને સવાર અને સાંજે દાત ઉપર ઘસવાથી દાંતનો દુખાવો દૂર થાય છે.
3) ગરમ પાણી : જે લોકોને પેટની સમસ્યા હોય તેવા લોકોને ગરમ પાણીની અંદર મધ નાખીને પીવાથી પેટને આરામ મળશે.
4) લીંબુ : એક લીંબુનો રસ ગ્લાસમાં રેડીને પાણી નાખીને રોજ સવારે ખાલી પેટ પીવાથી. મોટાપો જલ્દી દૂર થાય છે. અને પેટની ચરબી ઓછી થાય છે.
5) સફરજન : જો તમને માથું દુખતું હોય તો સફરજનને ઝીણા સમારી તેની અંદર મીઠું નાખીને ખાવાથી માથાના દુખાવો ઓછો થાય છે અને તમને આરામ મળશે.
6) વરીયાળી : જો તમને ગળામાં છાલા પડતા હોય તો સવારે વહેલા ઊઠીને વરીયાળી ખાવાથી તમને રાહત મળશે. અને તમારુ ગળું ખુલી જશે.
7) અખરોટ : સવારે ખાલી પેટે અમુક દિવસ સુધી ત્રણ-ચાર અખરોટ ખાવાથી ઢીચણનો દુખાવો જલ્દી દૂર થશે. અને તમને રાહત મળશે.
8) ગોળ : જો તમને મોઢામાં છાલા (ચાંદા) ની સમસ્યા હોય તો રોજ જમ્યા પછી ગોળ ચૂસવાથી આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મળશે.
9) જાસુદનું ફૂલ : જો તમને પગમાં દુખાવો રહેતો હોય અથવા તો પગમાં સોજા રહેતા હોય તો જાસૂદના ફૂલની પેસ્ટ બનાવી તેના ઉપર લગાવવાથી રાહત મળશે.
10) પાણી : ક્યારેય પણ પાણી ઉભા ઉભા ન પીવું. પાણી ઉભા ઉભા પીવાથી ઘૂંટણમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે અને ગઠિયાનો પણ રોગ થાય છે. એટલા માટે પાણી હંમેશા બેસીને પીવું.
